体重がやはり落ちてます!!
77キロ前半まできたので、目標の76キロまでもう少し。
筋肉がしっかりついての体重減は良い感じです。

今日は休日できつめの筋トレの後にヒーリングを受けたら、きついのなんの。
やりなれた41番?なのに、いやーきつかった。
IOFTまであと1週間、76キロ目指して頑張りましょう。


明日は千里眼の発売日です。 こちらも宜しくお願いいたします。
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