2008年08月
2008年08月31日
ちょっと手が空いたので本日は今のうちに更新。
今月が決算月なので今期も終了です。
日曜夜のヒーリングも今夜で残念なことに最後なのです。
来月からはパンプ30分のクラスになります。
行ってきます。
今月は通算23日通いました!!
上が130、下が70とそこそこ正常な血圧だったのでぽちっとお願いいたします。
今月が決算月なので今期も終了です。
日曜夜のヒーリングも今夜で残念なことに最後なのです。
来月からはパンプ30分のクラスになります。
行ってきます。
今月は通算23日通いました!!
上が130、下が70とそこそこ正常な血圧だったのでぽちっとお願いいたします。
syozo3 at 18:00│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月30日
登録しているランキングでなんとスポーツクラブのブログランキングを発見!!
福島地域ブログより白熱した戦いが予想されます。
ポチッとご協力宜しくお願いいたします。
福島地域ブログより白熱した戦いが予想されます。
ポチッとご協力宜しくお願いいたします。
syozo3 at 21:33│食べ物情報、店長の趣味
初秋刀魚でした。
油ののりが去年と比べるといまいち、
まだちょっと早いですかね。
ほんと天気予報があてにならん!!
曇りでなんとか持ちそうな予報だったので、出勤前に洗濯物を外に干してきたのです。 午後になったらまたスコールのような大雨!!
洗い直しですわ。。。
午後に明日の予報を見たら『曇り』、今見たら『雨』。
もうっ!!この時期に洗濯物が干せないなんてありえません!!
今夜も不安定な天気っぽいので皆様お気をつけ下さい。
では、これから加工を致します。
明日は曇りで良い!! 洗濯物をすっきりと干せますように。
syozo3 at 19:19│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月29日
イエローズの新作NO605が再入荷いたしました。
何度見ても落ち着いていて上品なデザインですよね。
このカラーは他のモデルでも使われていますが、私が大好きな色目でございます。
昨日の豪雨!!!
夜もひどかったですね、雨戸にして窓を開けていたら雨が吹き込んできました。
降ったり、やんだりとほんと変な天気です。
しかし確実に秋に向かってますね、この時間は外は真っ暗です。
うーん、飲みに行きたいが今日はスポクラです!
明日は有酸素のみ、明後日は今月最後のヒーリングですわ。
本日はお得意様にJAPONISM-466のラバーホワイトをご購入頂きました。
入荷して約1週間で貰われていきました。 良いフレームはほんと早い!
天気が安定しますようにと思う方はこちらをポチッとお願いいたします。
syozo3 at 19:03│YELLOWSPLUS
2008年08月28日
朝起きたらだるい、とにかくだるい！！
全身筋肉痛でした。 現在もあちこち痛いです。
今日は変な天気でしたねー、突然大雨が降ったらすぐやんで晴れ間が、とすぐに大雨。
さっきまで窓を開けていたら吹き込むぐらいの大雨でしたし。
午前中よりイエローズプラスのお受け取りでお客様がいらっしゃいました。
彼女さんにはBCPC-3021をご購入頂いていてました。 お二人とも実にお似合いでした。
スポクラに行こうと思ったのですが、店に忘れ物をしたのに気が付き引き返す途中に大雨。
今日は行くのをやめておきました。 乗らない時にやると怪我しそうですしね。
まー昨日で２０日行ってるのだから明日から３日行けば２３日。 上々でしょう。
パンプのせいか左肩痛が再発！ しかし湿布で鎮痛してまでスポクラに行きたがる私を病気だと思う方ポチットお願いいたします。
全身筋肉痛でした。 現在もあちこち痛いです。
今日は変な天気でしたねー、突然大雨が降ったらすぐやんで晴れ間が、とすぐに大雨。
さっきまで窓を開けていたら吹き込むぐらいの大雨でしたし。
午前中よりイエローズプラスのお受け取りでお客様がいらっしゃいました。
彼女さんにはBCPC-3021をご購入頂いていてました。 お二人とも実にお似合いでした。
スポクラに行こうと思ったのですが、店に忘れ物をしたのに気が付き引き返す途中に大雨。
今日は行くのをやめておきました。 乗らない時にやると怪我しそうですしね。
まー昨日で２０日行ってるのだから明日から３日行けば２３日。 上々でしょう。
パンプのせいか左肩痛が再発！ しかし湿布で鎮痛してまでスポクラに行きたがる私を病気だと思う方ポチットお願いいたします。
syozo3 at 22:50│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月27日
本日はお休みで二回目のボディパンプに参加。
その前に３０分有酸素、そしてパンプ、さらに筋トレやって２時間ほど。
今回のパンプは負荷を軽くしてみたがやっぱりきついのはきつい。
それでも３０分のクラスだったのでなんとかこなせました。
９月より３０分のパンプが日曜日の行けそうな時間にあります。
これは毎週通おう！！ 夜のヒーリングが始まる時間が早いので行けそうに無いのが
とても痛いのですが。
昨夜のヒーリングに参加してた人たちが、今日のパンプに参加しているのですよ！！
いやースポクラ依存症だわと思っていたら、多分自分もそう思われているのでしょう。
そして昨日と今日みたいに『夜にヒーリング、次に日の午前中にパンプ』なんてスケジュールがあるとたまらなく思うのでしょう、そう私もそんな１人です。
決してやることが無いのでスポクラに行くのではなく、楽しくてしょうがないので通っているのです！！
スポクラの後は外食、そして２ヶ月ぶりの岩盤浴と身体を労わる休日でした。
現在は身体が張りまくりです。
来月も夜はスポクラに通います。
血圧は上が138、下が71でした。 ぽちっと宜しくお願いいたします。
その前に３０分有酸素、そしてパンプ、さらに筋トレやって２時間ほど。
今回のパンプは負荷を軽くしてみたがやっぱりきついのはきつい。
それでも３０分のクラスだったのでなんとかこなせました。
９月より３０分のパンプが日曜日の行けそうな時間にあります。
これは毎週通おう！！ 夜のヒーリングが始まる時間が早いので行けそうに無いのが
とても痛いのですが。
昨夜のヒーリングに参加してた人たちが、今日のパンプに参加しているのですよ！！
いやースポクラ依存症だわと思っていたら、多分自分もそう思われているのでしょう。
そして昨日と今日みたいに『夜にヒーリング、次に日の午前中にパンプ』なんてスケジュールがあるとたまらなく思うのでしょう、そう私もそんな１人です。
決してやることが無いのでスポクラに行くのではなく、楽しくてしょうがないので通っているのです！！
スポクラの後は外食、そして２ヶ月ぶりの岩盤浴と身体を労わる休日でした。
現在は身体が張りまくりです。
来月も夜はスポクラに通います。
血圧は上が138、下が71でした。 ぽちっと宜しくお願いいたします。
syozo3 at 18:59│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月26日
お得意様より頂き物。
開けた瞬間一人で爆笑しました。
いぶし銀にはやられた。
ヤスケンさんより情報があり
あのお笑い芸人つぶしで有名な『徹子の部屋』に先生がご出演されるそうです。
9月5日放映予定です。
9月7日放映の『歓喜の歌』
の番宣も兼ねてでしょうが、話がかみ合うのでしょうか不思議です。
そしてグリコの『POs-Ca』のＣＭにも怪しいダンス（スタイリッシュらしいが）を踊って先生がご出演だ!!
本日はヒーリング45分のクラスに参加いたします。
寒さも多少和らいできましたか。 寒いか暑いかどっちかにしてくれ!!
と思う方こちらをぽちっとお願いいたします。
syozo3 at 19:28│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月25日
999.9のNP-30各色揃っております。
テンプルがカモフラージュ柄もございます。
昨日はそこそこ忙しく気分も落ち着いているはずなのだが、私のイラッとスイッチを押す方がいらっしゃり精神的にかなり高血圧状態でした。
血圧は運動の後に計測しているので、ボディヒーリング1時間を終えて測ると驚異の上が127、下が75と正常な状態でした。身体の張りを覚えるのにボディヒーリングを受けている不純な動機の私ですが、ヒーリングと言うだけあって精神的にも効果があることが立証されたようです。
ちなみに、かなりきついポーズがあり本日はお尻が張っております。
本日はBCPCの日で全て女性のお客様でした。 お一人で来られたお客様にはじっくりお話して、BCPCのプラスティックフレームをご購入頂きました。
オリンピックが終わりなんとなく秋が近づいてきたような。 こちらもポチッとご協力お願いいたします。
2008年08月24日
JAPONISM JN-466の受注生産カラー『ラバーホワイト』が入荷致しました。
ホワイトは掛けるとどうしても馴染みにくい色ですが、これはラバーのような質感で意外や意外にうまく顔にのるホワイトです。
テンプルは黒のマットになっております。
来月のスポクラでのスケジュールが昨日出ていた。
なんと悲しいことに仕事終わって行ける時間にボディヒーリングがないのだ。
もうっ!! 日曜日にはボディパンプ30分があるので、これは出ることにしよう。
ただ、水曜日はパンプ30分の後にヒーリングがあるというなんとも素晴らしいスケジュールは是非参加したいものです。
では、本日もヒーリングに参加してきます。
昨日で17日スポクラに通った私をあほと思う方はこちらをポチッとお願いいたします。
2008年08月23日
先日の串店にて。
特性の味噌を付けて食します。
いかげそ揚げを注文したのだが、『一味足りない』と思ったのですが串天を紹介して頂いたお客様にお聞きしたら、『ガーリックパウダーに醤油』だそうです。
鉄板焼きも出来るので、ここの上にお皿が置かれます。
いつも
焼き鳥
チキンカツ
いか納豆
刺身
枝豆
いわしのフライ（とても美味しかった）
ばかり頼んでいるので、鉄板焼きは食べたことがないのだ。
お客様に連れて行って頂いたBARにて。
名前はわからないが美味しいもの。
素敵なお店です、そしてJAPONISM433を掛けた男性を発見した。
カクテルは詳しくなく適当に注文するといつも短いグラスがやって来て撃沈される。
多分、毎度同じものをオーダーしていると思われる。 駄目だしはロングアイランドアイスティーというカクテルが好きなのだが、かなりの度数なのだ（飲み口の良さに騙されてしまう）。
ここまで行くと記憶を失う傾向が強い。
この日も、一緒に行った方が全く興味が無い日本史の話を熱く語ってしまった。
『高杉晋作』の時世の句まで披露した記憶は残っている。
これからさらに飲むと坂本龍馬の『酒は飲むべし、酒は飲むべし 人生ただ酒ありて胆を開く』という句まで披露したら手のつけようがなくなる。
この日も『おたくみたいで気持ち悪い』と言われてしまった。
串天もこちらのお店も区画整理地域だそうです。
駅前のノスタルジックゾーンは非常に味があり良い所なのに、わけのわからない区画整理で昭和の歴史ある雰囲気がなくなるのはなんとももったいない。
区画整理するなら他にやるところがたくさんあると思うのですが。
JAPONISM466の受注生産カラーラバーホワイトが入荷しております。
今日は有酸素の日、明日はヒーリングの日であります。
郡山のノスタルジックゾーンに興味がある方はこちらをポチッとお願いいたします。
syozo3 at 19:00│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月22日
先ほどお得意様とばったりスーパーでお会いしたら頂いた野菜達です。
ついでに１０年以上愛用している名前入り包丁、合羽橋道具祭りで確か２万円近くにて購入したら名前を彫ってもらいました。
昨夜はお取り扱いブランドのグレートスーパーエクセレント営業マン様と、世界に誇る名店『串天』へお食事に。 残念ながらとんでもなく美味いさんまの刺身はありませんでしたが、相変わらず良いお料理でした。 そして身にになるお話を散々聞かせて頂き勉強になりました。 ２件目にお客様から教えて頂いた素敵なお店で飲みなおし。 料理、お酒の画像を撮ったので近々アップいたします。
もう、加工が進まない！！ 押し捲り！！ 明日中になんとか終らせたいです。
本日もお疲れですので、これにて。
男子リレー３位！！ ですのでポチッと願い致します。
syozo3 at 23:22│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月20日
昨日はお休みを頂いたのに最悪の雨。
布団が干せなく残念、気乗りもしないので午前中のスポクラは諦めて夕方スポクラに変更。
雨は宜しくなかとですね。
昨日はとんでもなく忙しかったそうで、朝出勤すると土日の特注レンズも合わせて加工が一杯。 しかもツーポイントは３件あるし。
ご新規のお客様が数組お越しになり、ポイントは明日に持越しでした。
疲れたのでスポクラはお休み。
明日も加工を頑張りますよー、スポクラも。
家に帰ってテレビを見ていたらベストハウスでなんと『若くして散った名馬』というものを。 私からすると３位テンポイント、２位ライスシャワー、１位サイレンススズカだろうと思っていたら１位はトキノミノルでした。 トキノミノルは時代が古過ぎて知ってはいるが、実感が湧きません。 そして２位はライスシャワー。 競馬を始めた頃だったのであの衝撃を覚えています。 近代競馬はスピード競馬に移行しており、ステイヤーといわれる長距離馬は種牡馬としての評価が低い。 ライスは菊花賞3000ｍ、天皇賞春3200ｍを２勝と父リアルシャダイの血をひいたバリバリのステイヤー。 種牡馬になるため2200ｍの宝塚記念に出走したのですが、あの４コーナー手前での悲劇が起こりました。
テレビを見ていて当時の画像を見たら泣けてきました。 地味な存在だった的場均元騎手を一躍一流の騎手に伸し上げたのもライスのおかげでした。 何年経っても忘れられない悲劇ですね。
私の中の最高の名馬はスペシャルウィークです。 ポチッと宜しくお願いいたします。
布団が干せなく残念、気乗りもしないので午前中のスポクラは諦めて夕方スポクラに変更。
雨は宜しくなかとですね。
昨日はとんでもなく忙しかったそうで、朝出勤すると土日の特注レンズも合わせて加工が一杯。 しかもツーポイントは３件あるし。
ご新規のお客様が数組お越しになり、ポイントは明日に持越しでした。
疲れたのでスポクラはお休み。
明日も加工を頑張りますよー、スポクラも。
家に帰ってテレビを見ていたらベストハウスでなんと『若くして散った名馬』というものを。 私からすると３位テンポイント、２位ライスシャワー、１位サイレンススズカだろうと思っていたら１位はトキノミノルでした。 トキノミノルは時代が古過ぎて知ってはいるが、実感が湧きません。 そして２位はライスシャワー。 競馬を始めた頃だったのであの衝撃を覚えています。 近代競馬はスピード競馬に移行しており、ステイヤーといわれる長距離馬は種牡馬としての評価が低い。 ライスは菊花賞3000ｍ、天皇賞春3200ｍを２勝と父リアルシャダイの血をひいたバリバリのステイヤー。 種牡馬になるため2200ｍの宝塚記念に出走したのですが、あの４コーナー手前での悲劇が起こりました。
テレビを見ていて当時の画像を見たら泣けてきました。 地味な存在だった的場均元騎手を一躍一流の騎手に伸し上げたのもライスのおかげでした。 何年経っても忘れられない悲劇ですね。
私の中の最高の名馬はスペシャルウィークです。 ポチッと宜しくお願いいたします。
syozo3 at 19:39│食べ物情報、店長の趣味
自分の夢にまで出ててきて咬む狂犬『ぼく』と数ヶ月ぶりのご対面。
相変わらずの吠えまくり。でも『美味しいものをくれる人』と多少認識してきたのか、お座り・お手・お代わり・わんの一連の動作は大人しくやるようになりました。
人間のご飯と思いきや犬のご飯だったえさにがっつく『ぼく』。
あっという間に完食。
しかしこれじゃ足りないそうで同じ量をお代わり。
いっぺんにあげるとばか犬なので、食べ過ぎて吐いてしまうそうです。
今までの犬の２倍は食べますね。 でも半端じゃない運動量なので太っておりません。 散歩に行って綱を離すと狂ったように走り回り、お腹を擦って傷だらけになります。 まさに狂犬!!
顔が向いている先にはビーフジャーキーが。 犬用ではなく、私のおつまみで食べているものです。 贅沢な!! これがあると近寄って勝手に『お手、お手』と連発してます。
いつもは睡眠時間だがジャーキーがあるため、寝るに寝れない顔の『ぼく』。
見た目はまぬけでかわいい顔してるんですけどね。
吠える時の歯をむき出しにした顔は恐ろしい。
耳のでかさもかわいいところです。
毛色から考えてもビーグルとなにかのmixなのでしょうが、何の血が入るとこんなにでかいビーグルになるのでしょうか。 背が高いのです。
ジャーキーの他に『犬用ガム』を手元に置き昨晩からお預けしてました。
やっと朝にあげると一生懸命がりがり咬んでます。 この程度の大きさなら１時間程度で食べきってしまいます。 最後はこれをくわえたまま玄関までお見送りでした。
以上、『ぼく』の紹介でした。
家の周りは猫だらけ。 いつも見るのはグレーと黒と茶色。
黒は夜に徘徊しているのを見かけ、グレーは午前中にバルコニーの前を通っていき『こんにちわ』と声をかけると『にゃー』と言って去っていく。 茶（こいつが頻繁に見かける）は我が家の玄関前で寝ており近寄っても気が付かない。 野良猫なのに大分のんびりしてる子です。 しばらく見掛けてなかったので心配していたら、今日の朝、人の入れない鉄柵の中で横になっていました。
『おい、おい』と声を掛けると全く動かず。
大分年を取ってるのでまさかと『おい、おい!!』と呼ぶと、『うるさいなー』という顔でこっちを向きまた寝てしまった。
猫は自由人ですねー。
ボディヒーリングは１月ぐらいの間隔でレッスンが変ってくる。
昨日出たら変っていて、きつかったのがトライアングルポーズとスワンポーズ。 いやーきつかった。
おかげで本日はありえない場所が筋肉痛。 お尻を緊張させるのがありてき面に効いてますわ。
そして上半身の筋トレをやり過ぎて服がきつくなってしまった。
これはいかんとあ重い負荷をかけるのは止めて、軽い負荷を多くの回数を上げるようにトレーニングを変えました。
昨日はヒーリングの後に筋トレをしたので、今日は有酸素のみ行ってきます。
そして、ヒーリングに出たら体調が一気に回復しました!!
犬好き、猫好きの方こちらをぽちっと宜しくお願いいたします。
syozo3 at 18:51│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月17日
最近とかくお客様の目を惹いている杉本圭のKS-06。
迫力有りますものね。
クリアでもど迫力です。
ちなみにブラックでサングラスにするとこんな感じになります。
気温の変動でどうも昨日より体調不良です。
考えてみれば郡山から涼しい実家、そしてまた暑い郡山、そして本日の涼しい日とこれで完全にやられてしまったようです。
昨日はスポクラも休んで家で大人しくしていたのですが、本日もどうも身体が重い。
なので、今日は１週間で最大の楽しみボディヒーリングに参加して体調を戻して来ます。 余計におかしくなったら笑ってあげてくださいませ。
気候の変動激しい時期ですのでご自愛下さいませ。 こちらもぽちっとお願いいたします。
2008年08月16日
お得意様がJAPONISMのJN432でサングラスをお作り頂きました。
やはりJN-432はサングラスにすると素晴らしい仕上がりになります。
期待を外しません。
昨日に引き続きお得意様が多く来られた本日。
ご友人の写真を見たらラビリンスBY影郎D/WのPOISONをしている女性を発見し、そのお友達と来られPOISONをかけている方のお名前を聞いたら、もちろん良く存じ上げてるお客様でした。 今年買って頂いたPOISONですね。
県外にいらしているのに帰省の折に遊びにお越しになったり、しかも今は都内にいらっしゃるのに『帰省したついでに』と、うちで眼鏡を作って頂くお得意様（ありがとうございます!!）も。
今日は高校野球で本県の高校がなんとベスト８であの!横浜高校と試合があるので、
どないなるかと思ってましたがお得意様にいらして頂き、時が過ぎるのが早い一日でした。
ご新規のお客様は会津の方がお二組いらっしゃいました。
ありがとうございます。
先物原油価格が良い位置で落ち着いております!!!
ガソリン代早く下がれ!!と思う方ポチッとお願いいたします。
2008年08月15日
最近バレーを見なくてはいけないので就寝時間が遅くなっている。
昨夜はもう!!っというゲームを見た後に、『翔ぶが如く』のDVD鑑賞。
ツタヤに行ったらあったのです!! 借りたのは西郷が沖永良部から戻ってくるあたり（この辺から京都での政局が一気に動くので面白い）から。
見た記憶がない大河ドラマなのですが、これはなかなか面白いですね。
西郷隆盛役の西田敏行さん（福島出身なのに良いの?）は顔が似てますね!!
実際の西郷の写真は残っていなく、有名なのが肖像画ですがそれにそっくり。
そして大好きな大久保利通は加賀丈志さんが演じてましたが、こちらも本で読んだ大久保のイメージそのままなのでした。
と、これを面白いと見ていたらあっという間に深夜２時過ぎ。
『あと２話で坂本竜馬だ!』と見ていると止まらないですよね、ほんと病気ですわ。
見ていたら『京都・鯖江３泊４日の旅』がかなり熱を帯びてきました。
もう社内では『しばらく行ってないので頼むから行かせてくらはい』と発表してあります。ＤＶＤ見ていたらもう絶対京都へ行く!!、そしてついでに福井へも立ち寄ってこようと思ってます。
本日は午前中からお得意様方が遊びに来られました。
いわきよりもらーめん、つけめん様が調整で起こしになり眼鏡の話は一切無しのスポクラ話をひたすら聞かされる結果となりました。 健康のために通ったほうが良いですよー。
なぜかいわき方面より帰省されている方が多かったですねー。
楽しいお話がたくさんできました。
今日は999.9とJAPONISMが来たー!!ってな感じでした。
京都は日本の心ですねーー、ぽちっと宜しくお願いいたします。
昨夜はもう!!っというゲームを見た後に、『翔ぶが如く』のDVD鑑賞。
ツタヤに行ったらあったのです!! 借りたのは西郷が沖永良部から戻ってくるあたり（この辺から京都での政局が一気に動くので面白い）から。
見た記憶がない大河ドラマなのですが、これはなかなか面白いですね。
西郷隆盛役の西田敏行さん（福島出身なのに良いの?）は顔が似てますね!!
実際の西郷の写真は残っていなく、有名なのが肖像画ですがそれにそっくり。
そして大好きな大久保利通は加賀丈志さんが演じてましたが、こちらも本で読んだ大久保のイメージそのままなのでした。
と、これを面白いと見ていたらあっという間に深夜２時過ぎ。
『あと２話で坂本竜馬だ!』と見ていると止まらないですよね、ほんと病気ですわ。
見ていたら『京都・鯖江３泊４日の旅』がかなり熱を帯びてきました。
もう社内では『しばらく行ってないので頼むから行かせてくらはい』と発表してあります。ＤＶＤ見ていたらもう絶対京都へ行く!!、そしてついでに福井へも立ち寄ってこようと思ってます。
本日は午前中からお得意様方が遊びに来られました。
いわきよりもらーめん、つけめん様が調整で起こしになり眼鏡の話は一切無しのスポクラ話をひたすら聞かされる結果となりました。 健康のために通ったほうが良いですよー。
なぜかいわき方面より帰省されている方が多かったですねー。
楽しいお話がたくさんできました。
今日は999.9とJAPONISMが来たー!!ってな感じでした。
京都は日本の心ですねーー、ぽちっと宜しくお願いいたします。
syozo3 at 22:54│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月14日
ありえない、せっかく３、４セット取替えしたのにありえない。
昨晩の女子バレーもありえなかったが、とにかく勝ったので良かった。
今日はありえない。
ショックな(応援し疲れのまじショック)私に同情してください。 そしてこちらをぽちっとお願いいたします。
昨晩の女子バレーもありえなかったが、とにかく勝ったので良かった。
今日はありえない。
ショックな(応援し疲れのまじショック)私に同情してください。 そしてこちらをぽちっとお願いいたします。
syozo3 at 23:42│食べ物情報、店長の趣味
dipが発刊になっております。 モルティ館内のラックに置いてございます。
先日もJAPONISMでサングラスを作って頂いたお客様が『dip見ました』とおっしゃって下さいました。
今月号では『書アーティスト』のtep-pei氏が『古き良きもの』という特集で紹介されてました。
当店の掲載内容です。
そしてモルティ館内で行われるdip主催のアート展のご案内です。
県内在住、福島県出身者のアーティストの皆様是非ご覧になってください。
こちらもぽちっと宜しくお願いいたします。
syozo3 at 18:12│作家さんによるディスプレー
2008年08月12日
当店はバレー、サッカーが熱い。
昨夜は見ていて安心できるゲームでしたね。
レシーブきっちり返ってとても綺麗なバレーになってました。
外国チームは高さとパワーで押してくるバレー。
日本はスピードと巧緻なコンビバレー。
昨日のような試合は見ていて美しさも感じますね。
ただ、高橋選手のブロックアウトが取れないのが気がかりで。
外国チームもしっかりマークしていてブロックアウトを取れないように
きっちり手を前に出してるのもあるのでしょうが、これから調子が上がってくると
良いですね。
本日は午前中よりスポクラ。
筋トレ４０分、有酸素を合計４５分程度こなしてきました。
その後休日の楽しみである外食に出かけたのですが、目的のお店がお休み。
以前行って美味しいと思ったお店で昼食を頂いたのですが、
なんで味を変えちゃったのよともう残念!! 量もなぜか少なくなってるし。。。
せっかくの休日の外食はどうしても美味しいものを食べないときがすまないので
もう１件なども考えたのですが、大人しく家に帰ってお掃除してました。
今焼いているのですが、今年初の大好きな秋刀魚!!
お昼の仇を取り返さねばならぬので、２尾買ってきました。
これから秋刀魚ちゃん頂きます。
秋刀魚好きな方はぽちっとお願いいたします。
昨夜は見ていて安心できるゲームでしたね。
レシーブきっちり返ってとても綺麗なバレーになってました。
外国チームは高さとパワーで押してくるバレー。
日本はスピードと巧緻なコンビバレー。
昨日のような試合は見ていて美しさも感じますね。
ただ、高橋選手のブロックアウトが取れないのが気がかりで。
外国チームもしっかりマークしていてブロックアウトを取れないように
きっちり手を前に出してるのもあるのでしょうが、これから調子が上がってくると
良いですね。
本日は午前中よりスポクラ。
筋トレ４０分、有酸素を合計４５分程度こなしてきました。
その後休日の楽しみである外食に出かけたのですが、目的のお店がお休み。
以前行って美味しいと思ったお店で昼食を頂いたのですが、
なんで味を変えちゃったのよともう残念!! 量もなぜか少なくなってるし。。。
せっかくの休日の外食はどうしても美味しいものを食べないときがすまないので
もう１件なども考えたのですが、大人しく家に帰ってお掃除してました。
今焼いているのですが、今年初の大好きな秋刀魚!!
お昼の仇を取り返さねばならぬので、２尾買ってきました。
これから秋刀魚ちゃん頂きます。
秋刀魚好きな方はぽちっとお願いいたします。
syozo3 at 20:38│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月11日
世間ではヨウ様というようです。
昨夜は一週間で最大の楽しみボディヒーリングを。
なんか昨晩は参加人数がとても多かった。
999.9のNP-40をお受取にいらして頂いたお客様も当ブログをご覧頂いているそうでです。 ということで最近のメインのネタであるスポクラについて熱く語らせて頂きました。
ヒーリングはやっぱり楽しいです、その後筋トレやって約2時間弱のスポクラでした。
しかしただでさえ疲れている土日の夜にさらに疲れを被せると、月曜日の朝はほんとに辛い。。。
まだ方が本調子で無いので、明日のパンプはやめておきます。
土日よりリピーターのお客様多し、本日もBCPC、イエローズ、HIEROを以前もご利用頂いているお客様にご購入頂きました。
ありがとうございました。
今日は有酸素のみやってこようと思っている私にポチッとお願いいたします。
昨夜は一週間で最大の楽しみボディヒーリングを。
なんか昨晩は参加人数がとても多かった。
999.9のNP-40をお受取にいらして頂いたお客様も当ブログをご覧頂いているそうでです。 ということで最近のメインのネタであるスポクラについて熱く語らせて頂きました。
ヒーリングはやっぱり楽しいです、その後筋トレやって約2時間弱のスポクラでした。
しかしただでさえ疲れている土日の夜にさらに疲れを被せると、月曜日の朝はほんとに辛い。。。
まだ方が本調子で無いので、明日のパンプはやめておきます。
土日よりリピーターのお客様多し、本日もBCPC、イエローズ、HIEROを以前もご利用頂いているお客様にご購入頂きました。
ありがとうございました。
今日は有酸素のみやってこようと思っている私にポチッとお願いいたします。
syozo3 at 19:47│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月10日
惜敗！！
やはり終盤がもったいない。
勝てそうだったのに、無念残念。
もう寝ます。
女子バレーを応援している皆様、なんとも思ってない方ポチッとお願いいたします。
やはり終盤がもったいない。
勝てそうだったのに、無念残念。
もう寝ます。
女子バレーを応援している皆様、なんとも思ってない方ポチッとお願いいたします。
syozo3 at 01:13│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月09日
フジ系の土曜１１時過ぎのドラマは面白い。
先週から始まったのが、３３分探偵。
医龍2の松平先生役からファンになった、佐藤二朗さんはやはりコミカルな役ははまりどころ。
そして最近スポクラネタばかりで『お前、忘れたんじゃないだろうな？！』と思われているがそうではない、どうでしょうもしっかり見てますぞ。
こちらのドラマにはナックスのしげさんも出演してます。
是非面白いドラマなのでご覧になって下さいませ。
本日は超多忙な一日。
皆々様にいらして頂きまして感謝感激であります。
凄く素敵なお客様にポルシェデザインのサングラスをご購入頂いたのですが、接客中でお話できませんでしたがとてもお似合いでした。
お得意様にはBCPCのパズルモチーフシリーズBP-3037、3020やNP-711、NP-40の２トップはは相変わらずの決定力の強さを見せ付け、JAPONISM408-E、JN-424とジャポはセルが強い。 RIDOLをお受け取りでいらしたお客様も良い感じでしたし、イエローズプラスNO-581の方もコンタクトを外して眼鏡でお帰り頂いたのですがとてもお似合いでした。
明日も良い日にしますわ。
そして夜にやっと落ち着きどっと疲れが。
ここからは心の叫びだ。
今日はスポクラさぼって良いでしょう、やり過ぎは良くないよ。
今日の夜にバレーあるし、はよ帰ってのものも。
つまみはお魚焼いて、鰹と、豆腐と、ほうれん草のおひたしのゴールデンメニュー。
良いんじゃない、はよ帰ろう。
いや！でも軽く３０分有酸素なら負担にならないし、軽く汗かきたいし。
ここで負けたら根性無しでしょう、根性無しで良いの？良いの？
根性無しと呼んじゃうよ？
よし、いったろ！！
というわけで３０分ほどエアロバイク、腹筋だけやって帰ってきました。
そして明日は１週間で最大の楽しみ、、、
ボディヒーリング！！です。 こんな私に清きポチッとお願いいたします。
先週から始まったのが、３３分探偵。
医龍2の松平先生役からファンになった、佐藤二朗さんはやはりコミカルな役ははまりどころ。
そして最近スポクラネタばかりで『お前、忘れたんじゃないだろうな？！』と思われているがそうではない、どうでしょうもしっかり見てますぞ。
こちらのドラマにはナックスのしげさんも出演してます。
是非面白いドラマなのでご覧になって下さいませ。
本日は超多忙な一日。
皆々様にいらして頂きまして感謝感激であります。
凄く素敵なお客様にポルシェデザインのサングラスをご購入頂いたのですが、接客中でお話できませんでしたがとてもお似合いでした。
お得意様にはBCPCのパズルモチーフシリーズBP-3037、3020やNP-711、NP-40の２トップはは相変わらずの決定力の強さを見せ付け、JAPONISM408-E、JN-424とジャポはセルが強い。 RIDOLをお受け取りでいらしたお客様も良い感じでしたし、イエローズプラスNO-581の方もコンタクトを外して眼鏡でお帰り頂いたのですがとてもお似合いでした。
明日も良い日にしますわ。
そして夜にやっと落ち着きどっと疲れが。
ここからは心の叫びだ。
今日はスポクラさぼって良いでしょう、やり過ぎは良くないよ。
今日の夜にバレーあるし、はよ帰ってのものも。
つまみはお魚焼いて、鰹と、豆腐と、ほうれん草のおひたしのゴールデンメニュー。
良いんじゃない、はよ帰ろう。
いや！でも軽く３０分有酸素なら負担にならないし、軽く汗かきたいし。
ここで負けたら根性無しでしょう、根性無しで良いの？良いの？
根性無しと呼んじゃうよ？
よし、いったろ！！
というわけで３０分ほどエアロバイク、腹筋だけやって帰ってきました。
そして明日は１週間で最大の楽しみ、、、
ボディヒーリング！！です。 こんな私に清きポチッとお願いいたします。
syozo3 at 22:53│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月08日
2008年08月07日
左肩の痛みが治りません。 昨夜はあまりにも痛みがひどく悪化の恐れがありスポクラに行くのを断念。 ふと思い返したら左肩は古傷があり寒くなると痛むのです。
やってしまいました!! 左肩がある一定の動きをすると痛みが走ります。 パンプは断念しないといけないようです。。。
そして昨夜実家の狂犬!!に襲われ腕を咬まれる夢を見ました。。。
今日は午前中から午後にかけてお客様が集中。
お受取の方や、眼鏡ご購入の方はご新規で処方箋をお持ちのお客様、お得意様が入れ替わり立ち代り被らずにご来店頂きました。
本日もありがとうございます。
そして、空いた時間は雑務をばーっとやってしまい、広告計画をぶつぶつと練ってみました。 当店のような弱小企業はやたらめったら広告を打てないので、より効果的に出稿しないといけないんですよね。 良い企画を紹介して頂いたのですが一晩考えます。
負傷中の自分にポチッとお見舞いしてあげてくださいませ。
syozo3 at 19:15│食べ物情報、店長の趣味
2008年08月06日
昨日料理をしていてふと思ったのが、ずっと油をほとんど使わない。
なので600ｇのキャノーラ油は今年始めに買ったのにまだ半分も使ってません。
というわけで、昨日のおつまみの一部。 豆腐にアスパラ、きゅうり、ちくわにきゅうりを突っ込んだもの。 本日のメインディッシュは魚です。
昨日はお休みでした
お店は色々と忙しかったようです。
昨夜は寝る前に左肩が上がらないぐらいに痛くなり、運良くあったシップを貼ったら今朝方には筋肉痛程度に治まってました。 しかし、上半身はありえない筋肉痛、腕もやられています。 今日もスポクラに行こうと思ってますが、筋トレできる箇所は少ないと思います。 筋肉痛の上に筋肉痛を被せるのは良くないのです。
今日はやること一杯で書き物やら月初めの請求書チェックやらもちろん加工。
請求書はなんとフレーム6本分の納品分を含めず送られたものが有り、とぼけようと思ったのですが正直者の私は『フレームの納品分が請求書に乗ってませんよ』と、なんと親切なことに連絡してあげました。 後から『やっぱとぼけて黙ってれば良かった』と後悔しましたが。
そんなこんなでお取引先と連絡しているとお得意様がいらして999.9のNP-40をご購入頂きました。 やはりNP-40は不動の地位を築いております。
その後JAPONISMご愛用のお得意様にはJN408-Eを。 夕方にはまたまたお得意様に999.9のＳ-810Ｔをレンズは眼精疲労抑制レンズ『レブラ』にてお選び頂きました。
そう、レブラと言えばこの前初めて使って頂いた方がお越しになり『あのレンズ確かに楽!!』とおっしゃって頂きました。
そしてサクサンさんのご好意で取扱店リストに掲載して頂きました。
実際にレブラレンズがございますので、気になる方は是非お越し下さいませ。
こちらも奮闘しておりますので、ポチッとお願い申し上げます。
syozo3 at 19:34│食べ物情報、店長の趣味
皆様がとっても気にされている石油高。
最近ニューヨークの原油先物チャートを詳しいこともわからず見ているのですが、
120切ったようです。
先物なのでもうしばらく続けば、もう少し安くなるのではと気にして見ております。
こちらも見てくださいませ。
最近ニューヨークの原油先物チャートを詳しいこともわからず見ているのですが、
120切ったようです。
先物なのでもうしばらく続けば、もう少し安くなるのではと気にして見ております。
こちらも見てくださいませ。
syozo3 at 17:48│機能性レンズ 偏光レンズ
